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Fasting Tracker

2.0.2
4 valoraciones
61.9 k descargas

Registra tu tiempo de ayuno intermitente

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Fasting Tracker es una herramienta de salud y fitness que ayuda a sus usuarios a llevar un registro de ayuno. Esto es especialmente útil para aquellas personas que practican el ayuno intermitente, un modelo alimenticio según el cual las personas dejan de comer durante un determinado número de horas para que el cuerpo empiece a practicar la 'autofagia', eliminando las toxinas y quemando el exceso de grasa.

Desde Fasting Tracker, los usuarios pueden diseñar su propio modelo de ayuno intermitente. Así, puedes indicar en qué quieres mejorar (energía, peso, piel...), y la propia aplicación te generará un plan de ayuno específico para tus necesidades. Por otro lado, con Fasting Tracker podremos adherirnos a distintos modelos de ayuno intermitente, cada uno con una distribución distinta de tiempo de comida y tiempo de ayuno. Así, si por ejemplo somos personas que no tienen problema en saltarse la cena o el desayuno, esta app nos ayudará a distribuir las comidas a lo largo del día para que nuestro ayuno sea eficiente sin tener que pasar demasiadas penurias.

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Por otro lado, Fasting Tracker ofrece información adicional sobre los distintos procesos del cuerpo a lo largo del ayuno. Del mismo modo, en el contador de tiempo de ayuno, la aplicación nos va indicando en qué fase se encuentra nuestro cuerpo: a partir de X número de horas sin comer, empieza a liberarse tal ácido que nos genera tal sensación, así podemos entender por qué nos sentimos como nos sentimos y no ponernos nerviosos.

Fasting Tracker es un buen apoyo para aquellas personas que practican el ayuno intermitente y que quieren llevar un registro de su propio proceso.

Reseñado por Uptodown Content Team

Requisitos (Última versión)

  • Requiere Android 7.0 o superior

Información sobre Fasting Tracker 2.0.2

Nombre de paquete bodyfast.zero.fastingtracker.weightloss
Licencia Gratis
Sistema operativo Android
Categoría Deporte
Idioma Español
y 17 más
Autor Leap Fitness Group
Descargas 61,920
Fecha 14 sep. 2024
Clasificación de contenido +3
Publicidad No especificado
¿Por qué se ha publicado esta aplicación en Uptodown? (Más información)
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Otras versiones

apk 1.9.8 Android + 6.0 1 sep. 2024
apk 1.9.7 Android + 6.0 16 jul. 2024
apk 1.9.5 Android + 6.0 21 jun. 2024
apk 1.9.4 Android + 6.0 15 jun. 2024
apk 1.9.3 Android + 6.0 9 ago. 2024
apk 1.9.2 Android + 6.0 10 may. 2024

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Puntuación

4.0
5
4
3
2
1
4 valoraciones

Comentarios

oececawolf icon
oececawolf
hace 3 meses

He utilizado este servicio durante años. En realidad, no es necesario pagar por los planes: solo hay que seleccionar el plan personalizado.

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